らくらく家事

家事の中で1番時間がかかるのが、食事の準備ではないでしょうか。食事の準備は、献立を考えて、買い物して、作るというたくさんの工程があるからです。時代は今や令和！今回は、ChatGPTというチャット型AIを使って家事を楽にする方法をご紹介します。

毎日の食事の準備は特に大きな時間を占めますよね。この時間を減らしたい！でも、お惣菜やデリバリーで済ませると栄養のバランスが気になる。ミールキットは、高くつくし、作り置きは、手間がかかるので面倒！そんなあなたにオススメの下味冷凍です。

奥薗壽子さん、ご存じですか？自らをズボラ流ナマクラ派と名乗る料理研究家の方です。食材の特徴を熟知されており、旨味を活かした美味しく健康的なお料理、まさに奥薗流が特徴です！今回は、奥薗壽子先生のオススメレシピをご紹介します。

高タンパクで低糖質、特に半熟卵は、お料理に添えると一気に映えさせてくれるゆで卵！殻を剥くのに苦戦されている方も多いのではないでしょうか。私は、今回ご紹介する方法を知ってから、全くストレスなくゆで卵を作っています。ゆで卵のお勧めアレンジも一緒にご紹介します！