お口の健康

30代以上の80％がかかっていると言われている歯周病。歯茎の腫れから始まり、進行すると歯を支える骨が溶かされて、最終的には歯が抜け落ちてしまうと言う恐ろしい病気です。歯ブラシでなかなか改善しない方にお勧めの殺菌効果が高い歯磨き粉をご紹介します。

子どもって甘いもの大好きですよね。そうなると気になるのがむし歯です。むし歯にならないために甘いものを完全に排除することはとても難しいと思います。今回は、むし歯予防の具体的方法をお伝えします。

職業柄、いろいろなデンタルフロスを見てきて、フロスは歯ブラシ以上に汚れの落とし具合いが全然違うということです。せっかく手間をかけてフロスをするならしっかり汚れは落としたいですよね。 今回は、歯科衛生士的おすすめデンタルフロスをお伝えします。

※当記事は、個人的体験をもとにご紹介していますが、一部リンクにはアフィリエイト広告が含まれる場合があります。 実際、歯ブラシなんて硬すぎなくて、柔らか過ぎなければ、なんでもオッケーです。お値段的にも、機能的にもオススメの歯ブラシをご紹介しま...